Detalhes Revelados

Olá! Lindxs! Como estão? Está frio no RJ e eu não consigo parar de pensar em beber um café preto quentinho ou um brigadeiro. Tem dias que são mais difíceis que os outros. Seguimos. Ontem meu cardápio ficou: Desjejum: 1 pão de forma 100% integral + creme de ricota light + 1 fatia de queijo minas padrão zero lactose + chá de camomila adoçado com xilitol. Lanche da manhã: 1/2 mamão papaia com aveia Almoço: 45gr de arroz + 70gr fricassê de frango (feito com ricota e queijo do café da manhã) Lanche: 200ml salada de frutas. Janta: 2 tiras de frango KFC e um pouco de batata frita. Fui ao cinema com o boy, a princípio iria comer um churrasquinho do lado de fora do shopping, mas estava chovendo e chegamos com pouco tempo p/ início do filme. Pensei em comer no self service, mas é muito caro e não daria menos de 20 reais. Então comprei uma mini caixa box do KFC, vem 2 tiras de frango e uma batata pequena. Belisquei algumas batatas e dei p/ boy.  Também comi uma paçoca diet no ci

Na minha lista de leitura, não tem nenhum blog com uma postagem feita há menos de 2 semanas. Sinto falta de entrar aqui e perder metade do dia lendo, aconselhando, entendendo outras realidades. Sinto falta de abrir meu blog e responder os comentários. Eu criei um Instagram para o blog, mas acabei preferindo o blog. Ser anônima no IG é estranho. Fim de semana, conforme mencionado no post anterior, fui pra casa de uma amiga e almocei um cachorro quente, e lanchei metade de um. A noite comi uma fatia de pizza. No domingo os planos era passar o dia na praia, comprei um polvilho sem lactose, ia fazer salada de fruta e um sanduba, mas o tempo fechou antes que eu pudesse me ajeitar. Então almocei em casa e aproveitei pra deixar minhas marmitas da semana esquematizadas. Almoço de domingo foi arroz integral, filé de frango a parmegiana e aipim (ambos feitos na airfryer). Fiz um brownie p/ boy e comi uns pedacinhos. Depois disso o gás acabou e decidimos pedir um lanche, eu tinha vár