Detalhes Revelados

Olá lindxs! Meu coração quer escrever o quanto o fds foi legal, leve, divertido, mas a minha consciencia insiste em ficar pesada. Sexta à  noite, sábado e domingo eu não olhei uma tabela nutricional. Sábado fiquei em casa com o boy, almoçamos, vimos série, jantamos, comemos besteiras. Domingo foi nosso mesversario (sim, comemoro todos). Fomos p/ cinema, almoçamos e jantamos no shopping. Não tive coragem de subir na balança, principalmente quando minha barriga fica inchada como está esses dias. Minha próxima pesagem será sexta-feira. No mesmo dia vou viajar, vou p/ região dos lagos, não quero ir gorda, e nem com a barriga inchada porque não quero usar maiô e ficar com a marca que demorou um século pra sair. Marquei uma drenagem método Renata França sexta-feira 17h. Sem dúvidas essa semana está sendo a mais difícil. Eu faço trufas para vender, e ficar perto de doce é  muito complicado. Estou entre não me martilizar, entender que tenho todo tempo do mundo pra emagrecer e que compulsões vã

Olá lindxs! Saudades de interagir nos comentários =/ Essa plataforma caiu em desuso, mas eu ainda estou presa aqui. Mesmo que sozinha, aqui eu me sinto em casa. Pensei em migrar para o instagram, mas eu gosto do anonimato e tenho medo que o IG me relacione com pessoas conhecidas e de alguma forma me identifiquem. É  um caso a ser pensado. Ontem segui perfeitamente com o cardápio, a noite fiz uma alteração, ao invés de comer misto quente, comi 120gr de um salgado de forno de queijo com presunto (eu vendo salgado do trampo, daí  sobrou esse). Bati meus macros do carboidrato. Como mencionado no post anterior, hoje faz 30 dias desde que iniciei o estilo flexível. Me pesei para atualizar no app: 56,6kg. 3,4kg perdidos. Já consigo ver a diferença no meu corpo: clavícula começando a marcar, barriga menos inchada, rosto mais fino. O boy comentou ontem que estou mais magra. Passei o dia tentando montar um cardápio para o final de semana. Sem sucesso. A meta é passar pelos 2 dias sem ter compu

Boom dia! Antes de iniciar, quero deixar bem claro que esse blog não é pró Ana/mia. Aqui vou relatar minha luta diária contra meus transtornos. Mostrar como supero os dias ruins, como me alimento, e algumas coisitas a mais. Não julgo pró Anas, sei como é ter essa doença e estou aqui de braços abertos pra ajudar qualquer um que precisar <3 Eu tenho o costume de escrever minhas postagens no bloco de nota e depois passar p/ blog. Isso pra evitar ficar com o blog aberto. Ninguém sabe da existencia dele e quero que continue assim. Cheguei escrever todos esses dias, mas não consegui enviar. Esses dias ficou bem puxado pra mim no trampo. Vou fazer um pequeno no resumo da semana. Sempre foi uma tortura me controlar aos finais de semana. Devido ao trabalho durante a semana, minha rotina é muito regrada: café da amanhã, almoço e janta. Raramente eu lancho, adquiri o costume de almoçar todos os dias ano passado, então quando eu almoço fico muito cheia. Esse fds foi sem dúvidas o me

Meu antigo blog (Detalhes secretos) foi denunciado e excluído. Eu não sei o que tinha de tão ofensivo pra alguém se importar. No meu blog eu falava sobre a minha luta contra os transtornos alimentares, meus ganhos, minhas frustrações, meus medos, meus sonhos. Tudo que eu escrevi durante 5 anos se perdeu. No começo eu fiquei muito triste por ter perdido meu refúgio, me senti sozinha, mas depois eu entendi que eu poderia criar outro e recomeçar. Não me importo de contar novamente minha história. Bom, eu tenho 24 anos, e desde os 15 a anoréxia e a bulimia me acompanha. No começo eu me entreguei a elas. Por algumas vezes cheguei no fundo do poço e achei que nunca mais conseguiria me reestabelecer novamente, mas com muita luta isso foi possível. Meu sonho era pesar 48kg quando estava com 56. Consegui com muito custo, muitos remédios, muitos exercícios escondidos. Quando cheguei aos 48, decidi 46, 45, 44, 43. 43kg foi meu menor peso. Consegui por 2 vezes, e depois me sentia vazia, não